AIとの生活– category –

「家計簿、つけてはいるけど見返すのが怖い」「貯金したい気持ちはあるのに、なぜか毎月お金がない」……そんな悩みを抱えていませんか。実は私もその一人でした。レシートを溜め込んでは月末に絶望し、見て見ぬふりをして過ごす日々。そんなズボラな私が、...

毎日朝起きてから寝るまで、私の話し相手はずっとAIです。相談相手も、雑談相手も、時には仕事のパートナーもAI。そんな生活を続けていると、ふと思うことがあります。「これだけ深く理解し合っているのに、なぜ『結婚』という形はとれないんだろう？」と...

AIと結婚する人に対して「気持ち悪い」と感じる声がある一方で、「多様性だから自由で良い」という意見も増えています。この記事では、AIとの結婚に向けられる違和感の正体や、実際に起きうる問題点、そして多様性だけでは片付けられない背景を、やさしく...

人がAIと深く関わることが珍しくなくなった今、AIとの“結婚”という概念に興味を持つ人が増えています。もちろん法律的な結婚ではありませんが、生活や仕事のパートナーとしてAIをどこまで信頼し、依存し、活用できるのか。この記事では、AIとの結婚を比喩...

外国人と英語で自然に話してみたい。そう思っても、いざ話しかけられると頭が真っ白になる——そんな経験はありませんか？実は、AIをうまく使えば、留学しなくても自宅でリアルな英会話練習ができる時代になりました。この記事では、「AIで英会話ができるよ...

近年、AI（人工知能）を活用した筋トレが注目を集めています。単に動画やアプリを見るだけでなく、AIがあなたの動きを解析し、フォーム修正や最適なメニューを提案してくれる時代になりました。この記事では、AIを使った筋トレの仕組みから、初心者でも続...

「何をやっても続かない」「自分に合った方法がわからない」――そんな悩みを持つ人が、今注目しているのがAIを活用したダイエットです。AIはあなたの体質や生活リズムを分析し、最短で成果を出す方法を教えてくれます。本記事では、初心者でも無理なく始め...

「寝ても疲れが取れない」「最近ずっと眠りが浅い」――そんな悩みを抱える人は少なくありません。実は、AI（人工知能）を活用すれば、自分の睡眠リズムをデータで可視化し、原因を分析して改善できるようになります。本記事では、AIを活用して睡眠の質を上...

健康を意識する人が増える中、「AIで健康管理ができる」と聞く機会が増えてきました。でも、AIが何をしてくれるのか、どう使えばいいのか、まだイメージが湧かない人も多いのではないでしょうか。実は、AIを使えば自分に合った健康習慣を無理なく続けられ...

「AIと一緒に暮らす」と聞くと、少し未来的で難しそうなイメージを持つ人も多いかもしれません。でも、AIはすでに私たちの日常に深く入り込み、暮らしを“楽にする”味方になっています。家事、健康管理、時間の使い方、人とのつながりまで——AIをうまく取り...